வயதானவர்களை கவனித்தல்: செவிலியர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கான பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்கள்

2016 ஆம் ஆண்டில், 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட நபர்கள் மொத்த மக்கள்தொகையில் 15.2% ஆக உள்ளனர்,அமெரிக்க மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பு பணியகத்தின் படி. மற்றும் 2018 இல்கேலப் வாக்கெடுப்பு, ஏற்கனவே ஓய்வு பெறாத 41% பேர் 66 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதிற்குள் ஓய்வு பெற திட்டமிட்டுள்ளனர். பூமர் மக்கள் தொகை தொடர்ந்து வருவதால், அவர்களின் சுகாதாரத் தேவைகள் மிகவும் மாறுபட்டதாக மாறும், அவர்களது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பங்கள் அவர்களுக்கான சிறந்த சுகாதார விருப்பங்களை அறியாமல் இருக்கலாம்.

வயதானவர்களை கவனித்துக்கொள்வது அமெரிக்கா முழுவதும் மில்லியன் கணக்கானவர்களின் வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது. முதியவர்கள் கடுமையான உடல் மற்றும் மனநல நிலைமைகளுக்கு ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும். அவர்கள் சுயாதீனமாக வாழ போராடக்கூடும், மேலும் ஒரு நர்சிங் ஹோம் அல்லது ஓய்வூதிய சமூகத்திற்கு இடமாற்றம் தேவைப்படலாம். சுகாதார பயிற்சியாளர்கள் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறைகளைப் பிடிக்கலாம். மேலும் குடும்பங்கள் சுகாதார செலவினங்களுக்கு பணம் செலுத்துவதில் போராடக்கூடும்.

அதிகமான மக்கள் தங்கள் மூத்த ஆண்டுகளில் நுழைவதால், வயதானவர்களை கவனித்துக்கொள்வதன் சவால்கள் மிகவும் சிக்கலானதாக மாறும். அதிர்ஷ்டவசமாக, பல்வேறு உதவிக்குறிப்புகள், கருவிகள் மற்றும் வளங்கள் வயதானவர்களுக்கும், சிறந்த சுகாதாரப் பாதுகாப்பைப் பெறுவதை உறுதி செய்வதற்காக அர்ப்பணிப்பாளர்களுக்கும் உதவக்கூடும்.

வயதானவர்களை கவனிப்பதற்கான வளங்கள்

வயதானவர்களுக்கு பயனுள்ள கவனிப்பை வழங்குவது கடினம். இருப்பினும், அவர்களுக்கும் அவர்களது அன்புக்குரியவர்களுக்கும், அவர்களின் செவிலியர்கள், மருத்துவர்கள் மற்றும் பிற சுகாதார பயிற்சியாளர்களுக்கும் உதவக்கூடிய வளங்கள் கிடைக்கின்றன.

வயதானவர்களை கவனித்தல்: வயதான நபர்களுக்கான வளங்கள்

"மிகவும் வளர்ந்த உலக நாடுகள் 65 வயது காலவரிசை வயதை 'வயதான நபரின் அல்லது வயதான நபரின் வரையறையாக ஏற்றுக்கொண்டன,"உலக சுகாதார அமைப்பு படி. இருப்பினும், தங்கள் 50 மற்றும் 60 களை நெருங்கும் நபர்கள் பராமரிப்பு விருப்பங்கள் மற்றும் வளங்களை ஆராயத் தொடங்கலாம்.

வயதாகும்போது தங்கள் சொந்த வீடுகளில் வாழ விரும்பும் மூத்தவர்களுக்கு, அவர்கள் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயனடையலாம்வயதான தேசிய நிறுவனம்(நியா) பரிந்துரைகள். எதிர்கால தேவைகளுக்கான திட்டமிடல் இதில் அடங்கும். உதாரணமாக, ஒவ்வொரு காலையிலும் தங்கள் ஆடைகளை அணிவதில் சிரமப்படுகின்ற மூத்தவர்கள் உதவிக்காக நண்பர்களை அணுகலாம். .

வயதானவர்களுக்கு கூட தங்கள் கவனிப்புக்காக திட்டமிடவும் உரிமம் பெற்ற மற்றும் பயிற்சி பெற்ற எல்டர்கேர் நிபுணர்களிடமிருந்து கூடுதல் உதவி தேவைப்படலாம். இந்த தொழில் வல்லுநர்கள் வயதான பராமரிப்பு மேலாளர்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் நீண்டகால பராமரிப்பு திட்டங்களை உருவாக்க வயதானவர்கள் மற்றும் அவர்களது குடும்பத்தினருடன் இணைந்து பணியாற்றுகிறார்கள், அத்துடன் அந்த மூத்தவர்களுக்கு தினமும் தேவைப்படும் சேவைகளை பரிந்துரைத்து வழங்குகிறார்கள்.

NIA இன் கூற்றுப்படி, வயதான பராமரிப்பு மேலாளர்கள் வீட்டு பராமரிப்பு தேவைகளை மதிப்பிடுவது மற்றும் வீட்டு வருகைகளைச் செய்வது போன்ற பணிகளைச் செய்கிறார்கள். வயதானவர்களும் அவர்களது அன்புக்குரியவர்களும் வயதானவர்களில் அமெரிக்க நிர்வாகத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு வயதான பராமரிப்பு மேலாளரைக் கண்டுபிடிக்க முடியும்எல்டர்கேர் லொக்கேட்டர். வயதானவர்களுக்கு தனித்துவமான சுகாதாரத் தேவைகள் இருப்பதால், அவர்களும் அவர்களது குடும்பத்தினரும் உரிமம், அனுபவம் மற்றும் அவசரகால பயிற்சிக்காக வயதான பராமரிப்பு மேலாளர்களை ஆராய்ச்சி செய்வது முக்கியம் என்று நியா கூறுகிறார்.

வயதானவர்களை கவனித்தல்: நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பங்களுக்கான வளங்கள்

வயதான நபர்களின் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பங்களுக்கு கூடுதல் ஆதாரங்கள் கிடைக்கின்றன. ஒரு வயதான நபரின் உடல்நலம் குறையத் தொடங்கி, கிடைக்கக்கூடிய சேவைகள் மற்றும் சிறந்த கவனிப்பை எவ்வாறு வழங்குவது என்பது தெரியாது.

ஒரு பொதுவான எல்டர்கேர் பிரச்சினை செலவு.ராய்ட்டர்ஸ் எழுதுதல், கிறிஸ் டெய்லர் ஒரு ஜென்வொர்த் நிதி ஆய்வைப் பற்றி விவாதிக்கிறார், இது “நர்சிங் ஹோம்ஸுக்கு, குறிப்பாக, செலவுகள் வானியல் ரீதியாக இருக்கலாம். அவர்களிடமிருந்து ஒரு புதிய ஆய்வில், ஒரு நர்சிங் ஹோமில் ஒரு தனியார் அறை சராசரியாக ஒரு நாளைக்கு 7 267 அல்லது ஒரு மாதத்திற்கு, 8,121, முந்தைய ஆண்டை விட 5.5 சதவீதம் அதிகரித்துள்ளது. அரை தனியார் அறைகள் மிகவும் பின்னால் இல்லை, சராசரியாக ஒரு மாதத்திற்கு, 7,148. ”

நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பங்கள் இந்த நிதி சவால்களுக்குத் தயாராவதற்கு திட்டமிடலாம். டெய்லர் ஒரு நிதி சரக்குகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கிறார், இதில் குடும்பங்கள் பங்குகள், ஓய்வூதியங்கள், ஓய்வூதிய நிதிகள் அல்லது எல்டர்கேருக்கு பணம் செலுத்த பயன்படுத்தக்கூடிய பிற முதலீடுகளைக் குறிப்பிடுகின்றன. கூடுதலாக, மருத்துவமனை சந்திப்புகளை ஏற்பாடு செய்வதன் மூலமோ அல்லது பணிகளுக்கு உதவுவதன் மூலமும் அல்லது சாத்தியமான காப்பீடு அல்லது சுகாதாரத் திட்ட விருப்பங்களை ஆராய்ச்சி செய்வதன் மூலமும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களை எவ்வாறு பராமரிக்க முடியும் என்று அவர் எழுதுகிறார்.

நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பங்கள் ஒரு வீட்டிலுள்ள பராமரிப்பாளரை வேலைக்கு அமர்த்தலாம். தேவையைப் பொறுத்து பல்வேறு வகையான பராமரிப்பாளர்கள் கிடைக்கின்றனர், ஆனால்Aarpஇந்த பராமரிப்பாளர்களில் நோயாளியின் நிலையை கண்காணிக்கும் வீட்டு சுகாதார உதவியாளர்கள் மற்றும் மருந்துகளை நிர்வகிப்பது போன்ற மேம்பட்ட மருத்துவ பணிகளைச் செய்யக்கூடிய பதிவு செய்யப்பட்ட செவிலியர்கள் உள்ளனர். அமெரிக்க சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் திணைக்களமும் ஒரு பட்டியலை வழங்குகிறதுபராமரிப்பாளர் வளங்கள்கேள்விகளைக் கொண்ட அல்லது போதுமான கவனிப்பை வழங்க போராடும் நபர்களுக்கு.

வயதானவர்களை கவனிப்பதற்கான தொழில்நுட்பம் மற்றும் கருவிகள்

வயதானவர்களை கவனிப்பதில் தொழில்நுட்பம் முக்கிய பங்கு வகிக்க முடியும்.வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு, பாதுகாப்பு மற்றும் தகவல்தொடர்புக்கான கணினிகள் மற்றும் வீட்டு “ஸ்மார்ட் சாதனங்கள்” பயன்பாடு இப்போது பொதுவானது. வயதானவர்களின் வீட்டிலுள்ள பராமரிப்பிற்கு பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான சூழலை உருவாக்க ஏராளமான தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவைகள் உள்ளன. வயதானவர்களுக்கும் அவர்களின் பராமரிப்பாளர்களுக்கும் உதவக்கூடிய டிஜிட்டல் கருவிகளின் விரிவான பட்டியல் AARP க்கு உள்ளது. இந்த கருவிகள் வயதானவர்களுக்கு தங்கள் மருந்துகளை கண்காணிக்க உதவும் சாதனங்களிலிருந்து பாதுகாப்பு எச்சரிக்கை அமைப்புகள் வரை உள்ளன, அதாவது வீட்டிலுள்ள அசாதாரண இயக்கங்களைக் கண்டறியும் வீட்டில் சென்சார் போன்றவை. லிப்ட் டிரான்ஸ்ஃபர் நாற்காலி என்பது ஷென்சென் ஜுயோய் டெக்னாலஜி கோ, லிமிடெட். வயதானவர்களை படுக்கையில் இருந்து சலவை அறை, சோபா மற்றும் இரவு அறைக்கு மாற்றுவதற்கு கார்கிவர்ஸ் பரிந்துரைக்கிறது. நிபந்தனைகளைப் பயன்படுத்தி நாற்காலியின் வெவ்வேறு உயரங்களுக்கு ஏற்றவாறு இருக்கைகளுக்கு மேலேயும் கீழேயும் உயர்த்தலாம். ஸ்மார்ட் ஸ்லீப் கண்காணிப்பு பட்டைகள் போன்ற கருவிகள் இதய துடிப்பு மற்றும் சுவாச வீதத்தை நிகழ்நேரத்தில் கண்காணிக்க முடியும், இதனால் ஒவ்வொரு இதய துடிப்பு மற்றும் சுவாசத்தைக் காணலாம். அதே நேரத்தில், தூக்கத்தின் தரத்தில் சுற்றியுள்ள சூழலின் சாத்தியமான தாக்கத்தை புரிந்து கொள்ள படுக்கையறை சூழலின் வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதத்தை இது கண்காணிக்க முடியும். இதற்கிடையில், பயனரின் வீழ்ச்சி தூக்கம், தூக்கத்தின் நீளம், இயக்கங்களின் எண்ணிக்கை, ஆழ்ந்த தூக்கம் மற்றும் தூக்கத்தை அளவிடுவதற்கான அறிக்கைகளை இது பதிவு செய்யலாம். தூக்க சுகாதார அபாயங்கள் குறித்து எச்சரிக்க உதவ இதய துடிப்பு மற்றும் சுவாச அசாதாரணங்களை கண்காணிக்கவும். அவசரநிலைகளுக்கு அப்பால், இந்த அணியக்கூடியவை முக்கிய அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்க முடியும் மற்றும் அணிந்தவரின் இரத்த அழுத்தம் உயர்ந்து அல்லது குறைந்துவிட்டால் அல்லது தூக்க முறைகள் மாறிவிட்டால், இது மிகவும் தீவிரமான நிலைமைகளைக் குறிக்கும். அணியக்கூடியவை ஜி.பி.எஸ் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி மூத்தவர்களையும் கண்காணிக்க முடியும், எனவே பராமரிப்பாளர்கள் தங்கள் இருப்பிடங்களை அறிந்திருக்கிறார்கள்.

வயதானவர்களை கவனிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

வயதானவர்கள் சரியான சுகாதாரப் பாதுகாப்பைப் பெறுகிறார்கள் என்பதையும், பாதுகாப்பாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்வது நண்பர்கள், குடும்பங்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களுக்கு மிக முக்கியமானது. வயதானவர்களுக்கு கவனிப்பை வழங்கும்போது உதவக்கூடிய சில கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.

ஒரு வயதான நபரின் உடல்நலத்தைப் பற்றி திறக்க ஊக்குவிக்கவும்

ஒரு வயதான நபரின் உடல்நிலை குறைந்து வரக்கூடும் அல்லது நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட நிபந்தனையால் பாதிக்கப்படலாம் என்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இருந்தாலும், அவர்கள் இன்னும் தங்கள் நல்வாழ்வைப் பற்றிய தகவல்களைத் திறந்து பகிர்ந்து கொள்ள தயங்கலாம்.எழுதுதல்அமெரிக்கா இன்று, கைசர் ஹெல்த் நியூஸின் ஜூலியா கிரஹாம் கூறுகிறது, வயதானவர்களும் அவர்களது நண்பர்களும் குடும்பங்களும் வெளிப்படையாக பேச வேண்டும், ஆனால் சுகாதார கவலைகள் குறித்து உணர்திறன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு வயதான தனிநபரை கவனிப்பவர்களுடன் உறவுகளை உருவாக்குங்கள்

நண்பர்களும் குடும்பங்களும் பயிற்சியாளர்களுடன் உறவுகளை உருவாக்க வேண்டும். சுகாதார பராமரிப்பு வசதிகளில் பயிற்சியாளர்கள், வீட்டிலுள்ள பராமரிப்பை வழங்குபவர்கள் உட்பட, ஒரு வயதான நபரின் நிலையைப் பற்றிய ஆழமான நுண்ணறிவுகளை வழங்கலாம் மற்றும் வயதான நபர் சிறந்த கவனிப்பைப் பெறுவதை உறுதி செய்வதற்காக ஒரு ஆதரவு குழுவை நிறுவலாம். கூடுதலாக, நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பங்கள் தங்கள் வயதான அன்புக்குரியவர்கள் பெறும் கவனிப்பைப் பற்றி ஆர்வமாக இருந்தால், நோயாளிக்கு வழங்குங்கள் உறவை வலுப்படுத்த பயிற்சியாளரை ஊக்குவிக்க முடியும். "டாக்டர்-நோயாளி உறவு ஒரு மருத்துவரின் வருகையின் ஒரு சக்திவாய்ந்த பகுதியாகும், மேலும் நோயாளிகளுக்கு சுகாதார விளைவுகளை மாற்ற முடியும்" என்று ஒரு அறிக்கையின்படிசிஎன்எஸ் கோளாறுகளுக்கான முதன்மை பராமரிப்பு துணை.

சுறுசுறுப்பாக இருக்க வழிகளைக் கண்டறியவும், ஒரு வயதான நபருடன் பொருந்தவும்

நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பங்கள் ஒரு வயதான நபரின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவலாம், அவர்களுடன் வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பதன் மூலம். வயதான நபர் அனுபவிக்கும் ஒரு பொழுதுபோக்கில் பங்கேற்க அல்லது வழக்கமான நடைப்பயணங்களில் பங்கேற்க நாள் அல்லது வாரத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை அமைப்பது இதில் அடங்கும்.வயதான தேசிய கவுன்சில்மூத்த தங்குவதற்கு உதவக்கூடிய வெவ்வேறு ஆதாரங்கள் மற்றும் திட்டங்களையும் பரிந்துரைக்கிறது.